Метод Фельденкрайза
с Еленой Волковой

Вместо того чтобы «Исправлять» тело Моше Фельденкрайз учил расширять его возможности и доступные варианты действия. «Я буду вашим последним учителем. Не потому, что я лучший учитель, которого вы когда-либо встретите, а потому что у меня вы научитесь учиться.

Метод Фельденкрайза предлагает уникальный синтез биологии, физики, нейробиологии и двигательного развития. Он разработан для взаимодействия с нейропластичностью мозга на благо тела.

Моше Пинхас Фельденкрайз родился 6 мая 1904 года в Славуте, на территории современной Украинской Республики. Когда он был маленьким мальчиком, его семья переехала в соседний город Корец. К 1912 году его семья переехала в Барановичи, на территории современной Беларуси.

Впервые я услышала про Фельденкрайза на семинаре по Структурной Интеграции Майерса в 2008 году в Питере.

Вы когда-нибудь спрашивали себя, что делает одни движения лёгкими, а другие неуклюжими? Или даже болезненными или вообще невозможными?

За этой потайной дверью мир, в котором вы способны иначе посмотреть на себя и на многие жизненные ситуации

Но было бы ошибкой просто двигаться и думать, что всё сложилось и разговор произошёл. ⠀

Моя ошибка была в том, что я долго видела метод Фельденкрайза как набор упражнений.

У меня до сих пор мурашки по коже, когда я вспоминаю рассказ одной мамы. Её ребёнок не мог говорить, но мама нашла способ с ним общаться знаками.